https://www.inspq.qc.ca/publications/3070-pratique-activite-physique-covid19
Le présent document propose des stratégies pour favoriser la pratique d’activité physique en contexte de pandémie. Il rappelle aussi les principaux bienfaits de l’activité physique sur la santé.
Pour profiter des bienfaits de l’activité physique sur la santé, il est important de rester actif en période de pandémie de COVID-19.
Pour mitiger l’impact des mesures sanitaires sur la pratique d’activité physique, les autorités gouvernementales et celles de la société civile devraient utiliser un éventail de stratégies complémentaires afin de faciliter la pratique sécuritaire d’activité physique pour l’ensemble de la population.